変革的な自己改善のために環境に優しい生活習慣を身に付ける方法

エキスパート： Peggy Sealfon

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環境問題、気候変動、持続可能性への取り組みに対する意識が明らかに高まっていることは、広範囲に影響を与える前向きな個人的な変化を求めるすべての人にとって、強力な関与を生み出しています。ペギー・シールフォンは、持続可能で環境に優しい原則を重視した自己啓発戦略の使用を学生に指導します。彼女は、自分のエコロジカル・フットプリントについてのマインドフルネスについて取り上げ、持続可能な生活に関連する目標を設定する方法を示し、環境擁護を通じて目的を見つけるなど、環境を意識した習慣について概説します。彼女は、個人の成長と環境への意識を調和させることの重要性を共有します。

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Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...

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